미세먼지 위험성과 예방법, 정화 식물 알아보기

미세먼지는 기관지에 악영향을 미칠 수 있으며, 실내에도 많은 양의 미세먼지가 들어올 수 있습니다. 미세먼지로부터 몸을 보호하기 위해 미세먼지 위험성과 예방법, 정화 식물에 대해 알아보겠습니다. 

 

 

정화 식물 산세베리아

 

 

미세먼지란?

여러 가지에 복합된 성분을 가진 대기 중의 부유 물질을 미세먼지라 합니다. 대부분 자동차의 배기가스나 도로 주행 시 나타나는 먼지에 의해 발생됩니다. 화학적 조성과 입자의 크기로 인해 건강에 영향을 끼치며 미세먼지의 노출은 심혈관계의 질환과 호흡기 등과 관련이 높고, 사망률까지 증가시키는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

위험성

미세먼지 위험성에 대해 알아보겠습니다.

 

 

10 마이크로미터 크기 이하의 작은 입자의 먼지는 혈중과 폐로 유입될 수 있어 위험도가 클 수 있습니다. 지름이 2.5 마이크로미터보다 크고, 10 마이크로미터보다 작은 입자를 미세먼지라 부릅니다. 이는 대부분 도로변이나 산업 단지 주변에서 많이 발생합니다. 입자의 지름이 2.5 마이크로미터 이하는 초미세먼지라 부르고, 연료가 연소하거나 담배 연기로 인해 발생됩니다.

 

 

입자의 성분에 따라 인체의 독성에 중요한 역할을 합니다. 주로 유기탄화수소, 질산염, 연소 입자인 탄소, 황산염, 유해 금속 등의 성분으로 구성되어 있으며 이들은 매우 작은 크기라 코를 거쳐 기도 깊숙한 폐포에 도달할 수 있습니다. 작은 크기일수록 폐포를 직접 통과하여 혈액을 통해 전체적인 순환을 할 수 있습니다. 미세먼지 농도가 증가할 때 심근경색이 있는 사람, 당뇨병을 가진 사람은 미세먼지 농도에 따라 사망률이 증가하는 것으로 조사되었으며 우리나라 연구에서 심부전환자가 약 2.5배 사망위험이 높은 것으로 나타났습니다. 

 

 

또한 미세먼지에 노출된 어린이들은 호흡기계 질환으로 사망률이 증가했고, 폐기능이 발달하는 시기라 호흡기가 위험물질에 노출되면 성인이 되더라도 폐 기능에 악영향을 줄 수 있습니다. 폐기능 저하는 당뇨병과 심혈관계질환의 발생 위험을 증가하는 것으로 나타났으며 대기오염이 기준 이하로 유지되었어도 약한 어린이에게는 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 

 

 

예방법

예방이 최선으로 되어야 하지만, 할 수 없는 상황에서의 노출은 빨리 병원을 찾아 초기에 관리를 받는 것이 좋습니다. 대기 오염을 줄이기 위해 외교적, 정책적, 학문적으로 등의 노력이 필요합니다. 우리가 당장 할 수 있는 일들을 정리해 보았습니다.

 

 

1. 첫 번째, 미세먼지 농도가 높을 때는 심혈관 환자나 아이와 노인, 호흡기 환자, 임산부 등은 외출을 자제해야 합니다.활동의 기간과 강도에 따라 미세먼지의 흡입되는 양은 비례하기 때문에 건강한 성인들도 실외 활동은 최소화하는 것이 바람직합니다.
2. 도로변에 있는 미세먼지 농도가 대부분 높기 때문에 도로변에서의 활동은 피하는 것이 좋습니다.
3. 불가피한 외출 시에는 손과 코를 깨끗하게 씻어야 하며, 실외 활동 시 황사마스크를 꼭 착용하시는 것이 좋습니다.
4. 열어둔 창문으로 외부로부터 미세먼지가 유입되기 때문에 실내에서도 미세먼지 농도는 증가하게 됩니다.공기청정기나 에어필터는 도움이 되며, 미세먼지가 심할 때는 환기는 가급적 농도가 낮아질 때 해주세요.
5. 실내에서의 촛불 사용이나 흡연은 미세먼지의 농도를 높이는 것이기 때문에 피해야 합니다. 

 

 

정화 식물

미세먼지에 도움되는 정화식물 6가지를 소개하겠습니다.

 

 

1. 아레카야자입니다.
   정화 식물로 유명하며, 1미터를 넘는 크기와 풍성한 잎들이 특징입니다. 실내 분위기 전환과 습도 조절에 탁월한 효과가 있습니다. 엄청난 양의 수분을 내뿜기 때문에 가습기가 별도로 필요하지 않으며, 전자파의 차단 역할도 해줍니다. 해가 은은하게 들어오며, 직사광선 장소는 피해 키우는 것이 좋습니다.
2. 스투키입니다.
   집들이, 개업 선물로 많이 하는 품종으로 깨끗한 음이온과 산소를 내뿜고, 이산화탄소를 흡수하는 능력이 있습니다. 또한, 실내의 화학물질과 몸에 부정적인 물질들을 없애주며, 전자파까지 차단해 주는데 도움이 되는 식물입니다. 주로 밤에 정화가 이루어지고, 침실에 두면 숙면과 쾌적한 환경을 줄 수 있습니다. 관리가 편한 식물입니다.
3. 스킨답서스입니다.
   다양한 환경에서도 잘 키울 수 있는 적응 능력이 좋기 때문에 환경적으로 제약을 받지 않는 식물입니다. 관리가 편하며 어두운 공간에서도 키울 수 있고, 쉽게 상하지 않아 병충해에도 강합니다. 표면에 물이 말라갈 때쯤 한 번씩 물을 주면 됩니다. 건조한 겨울철은 평소보다 물을 적게 주는 것이 좋으며, 광합성이 이뤄질 수 있는 장소에 두는 것이 좋습니다. 다만, 반려동물에게는 구토 등을 유발할 수 있어 주의하셔야 합니다.
4. 뱅갈고무나무입니다.
   음이온의 양이 많아 공기 중에 떠다니는 나쁜 물질들을 없애주는 역할을 하여 환경을 쾌적하게 만들어 줍니다.
5. 산세베리아입니다.
   가정에서 쉽게 키울 수 있으며 건조한 환경과 높은 온도에서도 잘 자라는 식물입니다. 물을 자주 주지 않아도, 빛을 자주 보지 못해도 잘 죽지 않고 잘 자랄 수 있어 키우기 쉬운 식물입니다. 적절한 수분 보충과 광합성을 할 수 있도록 관리는 필요합니다.
6. 안스리움입니다.
   암모니아와 일산화탄소를 없애주는 기능적으로는 훌륭하지만 관리가 어려운 식물입니다. 직사광선을 피하고 적당한 수분이 필요합니다. 

 

 

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