하지정맥류 증상과 방치하면 나타나는 문제점 예방 방법?

하지정맥류

 

다리에 보라색 멍이 든 것처럼 색이 변하거나 기어다니는 것과 같은 느낌이 드는 증상이 지속되면 하지정맥류를 의심해 볼 수 있습니다. 다리에 이상이 생기는 질병으로 하지 정맥 일방 판막의 기능 장애로 혈액이 역류하고, 하지 표재 정맥이 부어 있는 질환으로 체중이 많이 나가거나 출산의 경험이 있는 사람들에게 발생할 확률이 높습니다. 다른 질병으로 이어져 합병증으로 발생될 수 있어 초기에 대처를 하는 것이 중요합니다. 하지정맥류의 증상과 방치하면 어떻게 되는지, 하지정맥류의 예방법에 대해 알아보겠습니다. 

 

 

하지정맥류 증상 

하지정맥류는 다양한 증상과 함께 피부의 문제가 나타납니다. 보통은 저림과 부종, 열감, 무게감, 수족냉증, 경련, 가려움, 쥐내림, 다리나 발바닥통증, 피로감 등과 함께 다양한 증상들이 존재합니다. 정맥은 심장 반대방향으로 혈액이 역류하는 것을 막는 판막이 손상되면 혈액이 역류하게 되고, 역류로 인해 정맥의 순환은 정체되어 혈관 속의 노폐물이  축적됩니다. 역류하는 압력을 버티지 못해 혈관은 부풀어 오르게 되면서 주위 신경을 자극하며 압박하기 때문에 다양한 증상들이 나타나게 됩니다. 하지정맥류 환자라면 종아리 근육을 많이 사용하는 활동시간 중에는 증상이 완화된 것처럼 느껴지지만 활동량이 줄어든 저녁시간에는 증상이 다시 나타나게 됩니다. 

 

• 다리가 쉽게 붓는 경우
• 일상생활 중 또는 수면 중에 다리가 저리는 경우
• 일상생활 중 또는 수면 중에 종아리의 쥐가 갑자기 나는 경우
• 다른 질환이 없는데도 발바닥 통증이 지속적으로 있는 경우
• 조금만 움직여도 다리가 금새 무겁고 피로해지는 경우
• 무더운 날에도 발이 차갑고 시린 경우
• 다리의 경련이 잦은 경우

방치하게 되면?

일상 생활에 불편함을 못느껴 방치하는 경우가 종종 있습니다. 방치하게 되면 정맥 내 혈전이 생기고, 혈관이 막혀 피부가 검게 착색될 수 있습니다. 또한 발목 주변에 궤양 및 습진, 피부염 등의 염증 반응이 나타나 합병증으로 이어질 수 있습니다. 하지정맥류 질환은 진행성이기 때문에 초기에 치료받는 것이 중요합니다. 환자마다 원인이 다르고, 병력과 환경이 다르기 때문에 정확한 전문의 진단이 먼저 입니다. 

 

예방법

• 체중관리
• 혈액순환을 방해하고 압박하는 의류는 피한다
• 틈틈이 스트레칭
• 눕거나 잘때, 심장보다 높이 다리를 올린다
• 필요시 압박 스타킹 착용은 도움
• 장시간 서 있거나 같은 자세는 피한다