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건강 생활 정보99

여름철 백선증 종류와 증상 예방 관리법 여름철 백선증 종류와 증상 예방 관리법에 대해 알아보겠습니다. 피부 또는 모발에 감염을 일으키는 곰팡이류의 감염을 백선증이라 합니다. 여름철에는 땀이 많이 나기 때문에 쉽게 곰팡이균이 증식되며, 일반적으로 머리백선, 몸백선, 샅백선, 발무좀, 얼굴백선, 손무좀, 손발톱무좀으로 분류합니다. 백선증 종류와 증상 백선증은 곰팡이균의 각질 종류나 위치에 따라 특징이 다르고 치료방법과 기간의 차이가 있습니다. 피부과 전문의의 진단이 필요합니다. 1. 몸 백선증 : 전체 백선증의 몸 백선증은 약 10% 정도 됩니다. 일반 백선증과 다르게 반려동물에게 의해 발생되기도 합니다. 목과 몸, 팔, 다리에 동그라미 모양으로 퍼지며, 병적 변화를 일으키는 1개의 자리에서 발생되는 것이 일반적이지만, 반려동물에서 곰팡이균이 옮.. 2023. 7. 10.
밀크씨슬 효능과 부작용 유의할 점은? 밀크씨슬은 항산화 성분인 실리마린과 건강에 좋은 다양한 성분들이 들어있습니다. 특히 독성으로부터 간을 보호하고, 재생 능력을 개선시켜 줍니다. 실리마린은 다양한 독성물질과 술 등으로부터 간세포가 손상되는 것을 막고, 간을 재생 및 보호, 항염 효과가 있어 간염 치료에 많이 사용됩니다. 밀크씨슬의 효능과 부작용, 올바른 복용법에 대해 알아보겠습니다. 밀크씨슬 효능 1. 간 질환에 좋다 : 밀크씨슬의 대표 성분인 실리마린은 간 손상을 막고, 간세포를 보호, 재생시켜 기능을 개선합니다. 과로나 과음 등으로 손상된 간에 많은 도움이 됩니다. 2. 간 질환 예방 : 실리마린 성분은 해독 작용이 뛰어나기 때문에 각종 유해물질과 불순물, 독소로부터 간을 보호합니다. 간경변, 지방간, 만성간염 등에 여러 간 질환을 개.. 2023. 7. 10.
검은깨 효능과 부작용 검은깨에 다른 이름은 검정깨, 흑임자라 합니다. 검정깨는 은은하며 고소한 맛을 내며 몸에 이로운 효능이 많아 죽이나 강정, 인절미 등에 넣어 쓰기도 합니다. 불로장수 식품이라 할 정도로 건강에 좋은 검은깨는 필수 아미노산과 안토시아닌 성분, 좋은 단백질 등이 풍부합니다. 검은깨의 효능에 대해 알아보고 반면에 부작용은 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 검은깨의 효능 검은깨 효능 10가지를 정리했습니다. 1. 혈관 건강 : 검은깨에는 기그난과 리놀레산 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈중 콜레스테롤을 감소시키고 혈관 내의 노폐물 배출을 도와 동맥경화나 고혈압과 같은 혈관 질환 예방 등 혈관 건강에 도움을 줍니다. 2. 항암 효과 : 항산화 성분이 다량으로 들어 있어 몸속의 유해 활성산소를 제거하고, 유해 물질.. 2023. 7. 7.
체중과 염증의 도움이 되는 고구마순 효능 10가지 다양한 효능으로 체중과 염증의 변화의 도움을 주는 고구마순에 대해 알아보겠습니다. 고구마순은 고구마의 줄기로 풍부한 영양소와 부드러운 식감이 특징입니다. 어디서든 잘 자라는 고구마이지만 한여름 무더위에 가장 무성하게 자라고, 그렇기 때문에 가장 맛있는 때가 여름철입니다. 고구마순의 단백질 함량은 다른 채소들보다 높으며, 칼슘, 아연, 철, 칼륨 등의 무기질과 필수 아미노산, 안토시아닌, 폴리페놀, 플라보노이드 등의 항산화 물질을 포함하고 있습니다. 7월에서 9월까지가 제철로 풍부한 영양소를 갖춘 채소입니다. 체중과 염증의 변화를 주는 고구마순 고구마순은 체중과 염증을 감소시키는데 도움을 줍니다. 고구마순의 효능 10가지를 정리했습니다. 1. 콜레스테롤 감소와 장 청소 효과, 근육 유지 : 고구마는 줄기나.. 2023. 7. 6.

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